Раздел

Как похудеть

Как похудеть в домашних условиях без диет или с диетами. Лучшие эффективные диеты, отзывы и описание. Ванны и обертывания, жиросжигающие продукты. Гимнастика для похудения и интересные и полезные советы.

Эффективное похудение или наглый обман

Или можно было назвать статью — как похудеть за минуту на 20 килограмм. Например, сейчас, на волне модного бодипозитива многие девушки стали бросаться в разнообразные, порой не очень приятные (вроде мохнатых ног и подмышек на весь экран 0_0, крайности.

Японская диета. Как за 14 дней похудеть на 10 кг и не набрать вес снова

Японская диета отличается от множества других тем, что она меняет привычный обмен веществ. Так сказать, перезагружает организм, заставляя его интенсивно сжигать калории, и восстанавливает все обменные процессы.

Пояс для похудения, отзыв

Вот что недавно рассказала мне подруга в разговоре о похудении. Проблема лишнего веса волнует сегодня многих. Коснулась она и меня. Причем до родов я даже не задумывалась о том, что когда-нибудь мне придется худеть.

Простая гимнастика для самых ленивых. Эффективное похудение

Почти все мы мечтаем стать стройнее или подкачать мышцы, стать более подтянутыми. Но, не у всех есть время, финансовая возможность или сила воли, чтобы посещать фитнесс клуб.

Низкоуглеводная диета Аткинса

Доктор Роберт Аткинс, кардиолог, разработчик этой диеты, был уверен, что образование жира в организме напрямую зависит от потребления углеводов. Другими словами, чем больше углеводосодержащей пищи мы едим, тем полнее становимся.

Интервальная диета, отзыв.16/8 Ешь всё

Для многих, кто когда-либо пытался похудеть, не секрет, что диетологи советуют для похудения кушать меньше, следить за калорийностью продуктов и питаться по 6 раз в сутки – 3 основных приема и 3 перекуса.