Загорать любят почти все. Сколько и как можно загорать без вредя для здоровья? Раньше все наслаждались загаром только летом, под солнцем, а с приходом новых технологий загар стал доступен круглый год.
Не так давно мой тренер показал простое упражнение, которое довольно быстро решает вопрос — как убрать холку на шее. Еще это образование называют вдовий горб.
Вросшие волоски, образовавшиеся через время после бритья или эпиляции, доставляют немало хлопот. И здесь речь не только об эстетике. Но, против вросших волос есть довольно простые методы.
Любые мышечные ткани нашего тела должны всегда быть натренированы. С возрастом они ослабевают и нужно поддерживать их в тонусе, чтобы избежать массы проблем.
Вот что недавно рассказала мне подруга в разговоре о похудении. Проблема лишнего веса волнует сегодня многих. Коснулась она и меня. Причем до родов я даже не задумывалась о том, что когда-нибудь мне придется худеть.
Все мы хотим как можно дольше оставаться молодыми. Но, к сожалению, с возрастом наш организм начинает работать совсем не так, как в молодости.
Одна из самых неприятных вещей, которые могут произойти с кожей тела – прыщи на спине. Это очень неудобно и некрасиво. Это создает дискомфорт и лишает возможности носить наряды с открытой спиной.
Многие женщины с успехом применяют дома маски из глины. Глина для лица очень полезна. Такие маски можно делать с различными добавками.
Знаете, что такое менструальная чаша или капа? Пользовались когда-нибудь? Мне вот довелось. Подружиться с ними я пыталась целый год. Решила оставить отзыв для тех, кто в раздумьях.
Почти все мы мечтаем стать стройнее или подкачать мышцы, стать более подтянутыми. Но, не у всех есть время, финансовая возможность или сила воли, чтобы посещать фитнесс клуб.
Можно значительно сэкономить и устроить себе домашний СПА. Во-первых, чтобы не переплачивать. А во-вторых, чтобы выглядеть и чувствовать себя прекрасно.
Что означает СПА?
Согласитесь, сейчас валик из полотенца очень популярный метод похудения. Лежишь себе, отдыхаешь и худеешь. Не метод, а мечта!
На самом деле, не всё так просто.
Гусиная кожа или мурашки, которые появляются не от холода или других раздражающих факторов, могут испортить настроение, так как неудобно носить открытую одежду, что в жаркое время года может стать настоящей проблемой.
Да-да, вы не ослышались. 🙂 Не бегаем, не пьем воду вместо еды. Тем более, не таскаем железяки. Лежим тихонечко в ванной и… Худеем.
Я пользуюсь этим пилингом уже много лет, чередуя его с кислотным пилингом Молочной кислотой, о котором я уже писала. Сода для лица и тела отличное средство.