Лечение ВСД. Простые упражнения и приемы
В наш быстро развивающийся век многие страдают вегетососудистой дистонией (ВСД). Причины могут быть разными. Но чаще всего виноваты постоянное перенапряжение организма, стрессы.
Раздел
Как поддержать здоровье и избавиться от болезней в домашних условиях народными способами. Простые эффективные методы, которые помогают. Лечебная и профилактическая гимнастика, цигун. Массажи и самомассаж.
В наш быстро развивающийся век многие страдают вегетососудистой дистонией (ВСД). Причины могут быть разными. Но чаще всего виноваты постоянное перенапряжение организма, стрессы.
Когда у меня впервые заболел коленный сустав (позже я узнала, что это артроз), а точнее колени, они сразу заболели так, что я решила — случился перелом обеих ног.
Не уверена, что все знают, что такое скандинавская ходьба, поэтому кратко опишу это явление.
Эта замечательная ходьба стала популярна во всем мире в конце 90-х годов.
Каждый из нас хочет быть здоровым и прожить долгую и счастливую жизнь. И это возможно! Академик Микулин А. А. смог это сделать.
Сейчас трудно встретить человека старше 40 лет, незнакомого с остеохондрозом. Малоприятно, когда поясницу пронизывает острая боль, а шейный отдел невозможно повернуть ни в одну сторону.
В Карелии есть единственное в мире месторождение, где добывают шунгит. Этот камень не найден больше нигде на планете.
Название камень получил от поселения Шуньга.
Все, кого хоть раз посетил аллергический ринит или насморк, знают, какая это гадость. И как сложно бывает от него избавиться. Ручьем льет из носа или внутри отек и заложенность.
Приобрела я как-то, по случаю, вот такую вот волшебную палочку. Мисвак называется. Это палочка для чистки зубов, а не копченый сыр к пиву :))).
Как избавиться от головной боли или мигрени в домашних условиях интересует, к сожалению многих людей. Мигрень время от времени посещает 30% женщин.
Метилурацил – бюджетное средство для восстановления и обновления тканей . Мазь на отлично справляется с многими проблемами, о которых производитель наверняка даже не подозревал :).
Очень неприятно, когда на наших прекрасных ножках появляются прожилки, как на мраморе. К сожалению, рано или поздно, варикоз в той или иной степени, поражает более 40% женщин.
Прошлым летом я решила приобщиться к модным веяниям и освоить упражнение планка для похудения. С его помощью я рассчитывала так же подтянуть мышцы живота и руки.
Мой сосед по даче несколько лет назад начал заниматься гимнастикой цигун. Чем меня очень удивил. Ведь он немолодой, ему уже под 60 лет.
О том, что льняное масло полезно, сейчас знают все. Я уже несколько лет, время от времени, пропивала курс, состоящий из чайной ложки масла натощак.
Все знают, что вода основа человека и составляет до 60%. Все процессы, происходящие в организме, обеспечиваются жидкими составляющими. Например, это желудочный сок в пищеварении, смазка суставов.