Здоровье и молодость. Как держать себя в форме. - Страница 10 из 13 - Борьба за красоту 

Борьба за красоту

Красота и здоровье. Полезные советы для женщин и домашние рецепты красоты, которые работают.

Здоровье

Как поддержать здоровье и избавиться от болезней в домашних условиях народными способами. Простые эффективные методы, которые помогают. Лечебная и профилактическая гимнастика, цигун. Массажи и самомассаж.

Как снизить холестерин

Повышенный холестерин – это не только излишний вес, но и ухудшение здоровья. Отложение холестериновых бляшек на стенках сосудов ведет к головным болям, сердечным заболеваниям, одышке, инфарктам, инсультам и другим проблемам.

Советы, как правильно выбрать подушку

Хороший сон напрямую зависит от положения тела. Особенно внимательно нужно подойти к выбору подушки. Ведь именно она поможет лучше расслабить шею и плечи во время сна.

Пришло время есть одуванчики. Польза одуванчиков для здоровья

Одни из первых цветов, которые радуют нас весной своими солнечными головками — одуванчики. У меня на даче их очень много. Даже косить жалко, когда они золотым ковром лежат на поляне.

Как я примотала на ночь лук к ногам и удивилась

На майских я была на даче и ухитрилась простудиться. Погода, правда, была премерзкая.

Ничего лечебного у меня не оказалось, даже завалящего аспирина, и я решила испробовать недавно вычитанный способ мощного и срочного оздоровления😉.

Зачем каждый год заготавливать цветки сирени

У нас в Ленобласти сирень только начинает цветение. Скоро я, как уже несколько лет подряд, начну заготовку сирени на весь год.

Как вылечить суставы крапивой

Вот и появилась молодая крапивка. Хочу поделиться с вами, как я лечу суставы с её помощью.

Этот способ подойдет при остеоартрозах, артритах, ревматизме и вообще болях в суставах.

Что такое трансжиры. Какой от них вред и как его избежать

Трансжиры — разновидность ненасыщенных жиров. Они присутствуют в небольшом количестве в различных продуктах и не несут никакого вреда.

А в больших количествах они образуются в процессе гидрогенизации, как побочный эффект.

Запускаем омоложение простукиванием

У всех у нас с возрастом появляется куча различных болезней и недомоганий. И конечно, каждому человеку хочется как можно дольше сохранить здоровье и молодость.

Изменился цвет мочи? Организм дает сигнал

Не всегда есть время и возможность сходить к врачу. Чтобы не пропустить начало какого-либо заболевания, нужно внимательно присматриваться к сигналам, которые дает нам организм.

Запускаем аутофагию для здоровья и молодости

В 2016 году японский ученый Осуми Ёсинори получил Нобелевскую премию за открытие механизмов аутофагии.

Что такое аутофагия

Аутофагия — естественный процесс организма.

Хрен природный антибиотик. Что можно вылечить хреном

Это простое, распространенное растение, чуть ли не сорняк, знают все.

Многие используют его при заготовке овощей на зиму. Листья хрена помогают соленым огурчикам остаться хрустящими и вкусными.

Как похудеть. Скипидарные ванны

Чего только не сделаешь, когда очень хочется быть стройной и красивой. Разнообразные диеты, изнуряющие упражнения, обертывания, мази и массажи.

А вот так, чтобы раз и всё, ты похудела, возможно?

Лечение силой мысли. Правда или вымысел

Есть очень много историй о чудесном исцелении силой мысли. Но насколько это правда? Действительно ли можно лечить себя самовнушением, и как это делать?

Как мне в деревне вылечила спину бабушка костоправ

Было это примерно лет 12 назад, точно уже и не вспомню. Мой ребенок был еще совсем маленьким, не больше 2-х лет.

Второй подбородок растает. Простые домашние упражнения

Даже если у женщины нет морщин, хорошая кожа, сияющий взгляд и отличная фигура, весь образ может перечеркнуть одна деталь — второй подбородок.

© 2022 Борьба за красоту.