Здоровье и молодость. Как держать себя в форме. - Страница 2 из 13 - Борьба за красоту 

Борьба за красоту

Красота и здоровье. Полезные советы для женщин и домашние рецепты красоты, которые работают.

Здоровье

Как поддержать здоровье и избавиться от болезней в домашних условиях народными способами. Простые эффективные методы, которые помогают. Лечебная и профилактическая гимнастика, цигун. Массажи и самомассаж.

Лечение ВСД. Простые упражнения и приемы

В наш быстро развивающийся век многие страдают вегетососудистой дистонией (ВСД). Причины могут быть разными. Но чаще всего виноваты постоянное перенапряжение организма, стрессы.

Коленный сустав. Как я вылечила артроз

Когда у меня впервые заболел коленный сустав (позже я узнала, что это артроз), а точнее колени, они сразу заболели так, что я решила — случился перелом обеих ног.

Скандинавская ходьба, отзыв

Не уверена, что все знают, что такое скандинавская ходьба, поэтому кратко опишу это явление.

Эта замечательная ходьба стала популярна во всем мире в конце 90-х годов.

Виброгимнастика или гимнастика Микулина. Здоровье на долгие годы

Каждый из нас хочет быть здоровым и прожить долгую и счастливую жизнь. И это возможно! Академик Микулин А. А. смог это сделать.

Шейный остеохондроз. Упражнения и лечение в домашних условиях

Сейчас трудно встретить человека старше 40 лет, незнакомого с остеохондрозом. Малоприятно, когда поясницу пронизывает острая боль, а шейный отдел невозможно повернуть ни в одну сторону.

Шунгит. Активатор воды. Лечебные и мистические свойства

В Карелии есть единственное в мире месторождение, где добывают шунгит. Этот камень не найден больше нигде на планете.

Название камень получил от поселения Шуньга.

Аллергический ринит. Быстрое лечение простыми средствами

Все, кого хоть раз посетил аллергический ринит или насморк, знают, какая это гадость. И как сложно бывает от него избавиться. Ручьем льет из носа или внутри отек и заложенность.

Мисвак. Палочка для чистки и отбеливания зубов

Приобрела я как-то, по случаю, вот такую вот волшебную палочку. Мисвак называется. Это палочка для чистки зубов, а не копченый сыр к пиву :))).

Как избавиться от мигрени и головной боли в домашних условиях

Как избавиться от головной боли или мигрени в домашних условиях интересует, к сожалению многих людей. Мигрень время от времени посещает 30% женщин.

Аптечная мазь Метилурацил для лица, кожи и волос

Метилурацил – бюджетное средство для восстановления и обновления тканей . Мазь на отлично справляется с многими проблемами, о которых производитель наверняка даже не подозревал :).

Варикоз в домашних условиях можно лечить. Упражнения при варикозе

Очень неприятно, когда на наших прекрасных ножках появляются прожилки, как на мраморе. К сожалению, рано или поздно, варикоз в той или иной степени, поражает более 40% женщин.

Упражнение планка для похудения. Как правильно делать

Прошлым летом я решила приобщиться к модным веяниям и освоить упражнение планка для похудения. С его помощью я рассчитывала так же подтянуть мышцы живота и руки.

Упражнения для сердца — видео. Гимнастика Цигун

Мой сосед по даче несколько лет назад начал заниматься гимнастикой цигун. Чем меня очень удивил. Ведь он немолодой, ему уже под 60 лет.

Льняное масло. Польза и вред. Или как я узнала о камнях в желчном пузыре

О том, что льняное масло полезно, сейчас знают все. Я уже несколько лет, время от времени, пропивала курс, состоящий из чайной ложки масла натощак.

Обезвоженная кожа. Признаки

Все знают, что вода основа человека и составляет до 60%. Все процессы, происходящие в организме, обеспечиваются жидкими составляющими. Например, это желудочный сок в пищеварении, смазка суставов.

© 2022 Борьба за красоту.