Поход в баню можно сделать еще более полезным, если во время процедуры применять различные очищающие и омолаживающие маски для бани и скрабы.
В зимне-весенний период витамины в наш организм поступают в ограниченном количестве. Часто приходится идти в аптеку за дополнительными средствами, чтобы подпитать любимый организм :).
Это снова продолжение цикла статей, посвященных энергетической гимнастике Цигун. Ранее я уже выкладывала несколько комплексов замечательных упражнений, которые помогают нашему телу правильно функционировать и наполняют энергией.
Современные технологии с каждым годом развиваются, давая нам все больше возможностей. Так, в прошлом веке был разработан уникальный аппарат для очищения ротовой полости, называемый сейчас ирригатор для рта и зубов.
Ортопедические стельки я использую довольно давно. Больше пяти лет точно. У меня поперечное плоскостопие. Единственной удобной обувью для меня являются хорошие кроссовки.
Поджелудочная железа – очень важный орган, помогающий выводить токсины и шлаки из нашего организма. Но, так как мы, к сожалению, употребляем большое количество некачественных и вредных продуктов, этот орган не справляется со своей задачей.
Мое зрение начало падать еще в подростковом возрасте. К окончанию школы мне уже приписали очки минус 3. А институт забрал у меня еще пару единиц.
Очень часто и много пишут о пользе питья воды в больших количествах. Считается, что таким нехитрым способом можно похудеть, наладить пищеварение, омолодиться и кожа должна стать лучше, более увлажненной.
Дыхательная гимнастика была разработана Стрельниковой еще в 1940-е годы. Она была оперной певицей и педагогом.
Дыхательная гимнастика Стрельниковой изначально использовалась для восстановления голоса.
Любые мышечные ткани нашего тела должны всегда быть натренированы. С возрастом они ослабевают и нужно поддерживать их в тонусе, чтобы избежать массы проблем.
Простудные заболевания существовали во все времена. И люди испокон веков с ними боролись народными методами. Тогда же было замечено, что промывание носа в домашних условиях раствором морской соли очень благотворно влияет на течение болезни.
Замечали ли вы за собой особенность долго крутиться в кровати в надежде заснуть, а сон приходил только спустя час или два?
Вчера писала о том, что магазины в Санкт-Петербурге пустеют. Похоже, так Санкт-Петербург встречает коронавирус. Зашла сегодня снова в Пятерочку, в надежде, что был завоз и можно что-то купить.
У нас в Петербурге есть заболевшие. И даже целые общежития закрывали на карантин. По всей стране люди начинают впадать в панику.
Коронавирус в Санкт-Петербурге наводит панику. В магазинах скупают продукты не глядя. В основном это делают пожилые женщины, которые любят смотреть телевизор.