Такой массаж я делаю почти каждый раз, когда моюсь в душе. Подойдёт он не только для лица, но и для шеи, подбородка и всего тела.
Чтобы массаж получился, нужна массажная лейка для душа. У меня она дешевая, вот такая.
Если у вас нет массажной душевой насадки, не огорчайтесь. Её можно спокойно купить рублей за 350 с тремя или пятью режимами.
Я ставлю разный напор, в зависимости от настроения 🙂 Бывает, пульсацию еще выбираю. Главное — больно быть не должно! Но сила напора должна быть ощутимой.
Перед тем как делать массаж лица душем, я всегда смазываю лицо толстым слоем питательного крема или маслом. Масло я люблю больше:) Делаю я это, чтобы не пересушить кожу. Вода в водопроводе, к сожалению, плохая.
Массаж стараюсь делать по массажным линиям. Делаю недолго, минут пять на лицо вполне достаточно.
Результат можно увидеть сразу по завершении процедуры. Моментально уходят отёки, кожа посвежевшая и отдохнувшая.
У меня бывает после такого массажа покраснение лица, но минут через десять — пятнадцать проходит.
Если после такого массажа сделать еще и 8 минутный лимфодренажный, вид будет, как после отпуска 🙂
Если проводить эту процедуру пару раз в неделю, не понадобится никакой косметолог. Морщины значительно разглаживаются, расслабляются мышцы, которые образуют мимические морщины, подтягиваются брыли, исчезают мешки под глазами. Таким образом можно откорректировать второй подбородок и овал лица вообще.
Если на лице есть купероз, любые воздействия в виде массажей и перепадов температур запрещены. Это может усугубить ситуацию.
Процедура очень простая. Почему бы не совместить приятное с полезным 🙂 Посмотреть на массажные лейки для душа можно здесь.
Берите на вооружение и оставайтесь всегда молодыми и красивыми!
