Одна из самых неприятных вещей, которые могут произойти с кожей тела – прыщи на спине. Это очень неудобно и некрасиво. Это создает дискомфорт и лишает возможности носить наряды с открытой спиной.
Но есть проверенные способы избавиться от прыщей на спине в домашних условиях. Я опробовала их на себе, и хочу поделиться с вами.
Почему появляются прыщи на спине
Прежде чем приступать к лечению, нужно попытаться понять, из-за чего возникли прыщи на спине. Причин может быть масса и они очень разные. Неправильная гигиена. Аллергическая реакция на косметические средства. Шампуни для волос, гели для душа, кремы и лосьоны для тела, спреи для волос, длинные распущенные волосы, раздражающие кожу спины. Синтетическая одежда, неправильное питание. Заболевания ЖКТ, мочеполовой системы. Дисбактериоз, перенапряжение нервной системы. Стрессы, прием лекарственных препаратов.
В подростковом возрасте чаще всего появление прыщей на спине связано с изменением гормонально фона.
У большинства людей эта проблема возникает по несущественным причинам, поэтому ее легко устранить, улучшив питание, гигиену или изменив некоторые свои привычки.
Если же появление прыщей связано с каким-либо заболеванием, необходимо обратиться к врачу.
Как я избавилась от прыщей на спине
В большинстве случаев от прыщей можно избавиться простыми методами ухода за телом в домашних условиях. Честно говоря, я так и не поняла, какова была причина появления прыщей у меня :)), но после применения следующих действий эта проблема исчезла.
На что следует обратить внимание:
Очищение кожи каждый день. Регулярное применение душа обязательно при акне. Особенно в летний период времени или после тренировки.
Смена гигиенических средств. Замена любимых гелей для душа на специальные для раздраженной кожи, без отдушек и красителей (или с их минимальным содержанием).
Я стала пользоваться мылом. Только не химическим, из сетевого магазина, а натуральным самодельным. Их сейчас продается достаточно много. Я купила марки Спивакъ, так как у них обнаружилась хорошая цена, намного ниже других и хороший состав.
Жирный крем для тела тоже стоит сменить на легкий увлажняющий лосьон и не мазать спину, хотя бы некоторое время.
Одежду желательно сменить на сделанную из натуральных материалов. На качество обязательно нужно обращать внимание. Под шерстяные и другие раздражающие вещи нужно надевать хлопковую майку или футболку.
Антибактериальные средства. После каждого мытья я обрабатывала спину салициловым спиртом либо настойкой календулы, чтобы снять воспаление.
Высокая прическа не даст возможности волосам соприкасаться с кожей спины.
Правильное питание – важный фактор. Большее количество овощей, фруктов и зелени в рационе благоприятно сказываются на коже. Переизбыток сладкого часто становится причиной прыщей на спине и лице и различных высыпаний.
Если принимаете лекарственные препараты, проблема может самостоятельно уйти после завершения курса их приема.
Мне выполнения этих правил было достаточно, чтобы прыщи на спине исчезли в течение месяца. Больше они не появлялись уже пару лет.
Так что, если у вас есть схожая проблема, попробуйте использовать эти простые методы, чтобы избавиться от прыщей на спине и засверкать чистой кожей.
