У всех людей, в любом возрасте, скапливаются в организме шлаки и токсины. Другими словами, в кишечнике годами накапливаются совершенно ненужные и вредные вещества, от которых необходимо своевременно избавляться. И лучше всего с этим справляется массаж живота.
Хочу рассказать о китайском методе Туйфу, хорошо зарекомендовавшим себя. Этот массаж живота очень простой, его можно делать самостоятельно, без боязни навредить себе.
В конце статьи можно посмотреть видео с массажем.
Что дает Туйфу
У вас есть хронические заболевания, вы периодически ощущаете дискомфорт в области живота? Если часто болеете простудами. Вас тошнит и укачивает в транспорте. Все это может быть следствием загрязнения кишечника и полости живота.
Массаж живота избавляет организм от таких застоев, как:
Грязная Ци – это кишечные газы, мешающие не только правильному продвижению каловых масс. Но и крови по сосудам в области кишечника.
Грязные жидкости – это застои слизи, скапливающиеся в кишечнике, которые затем отравляют весь организм. Они проникают в легкие и вызывают воспалительные процессы горла.
Каловые массы, которые не полностью вывелись из кишечника, и теперь загрязняют организм токсинами.
Китайцы считают, что если избавиться от газов, это уже 80% успеха. В результате все остальные загрязнения выйдут вслед за ними.
Кому нужно делать массаж живота Туйфу
Массаж живота приводит к оздоровлению организма в целом. Его могут делать здоровые люди в профилактических целях. Или имеющие хронические заболевания – для оздоровления. Рекомендован Туйфу в следующих случаях:
Заболевание простаты, скопление слизи в горле. Слюноотделение во время сна, храп. Заболевания органов дыхания, частые простуды, болезни печени. Лишний вес проблемы с ЖКТ, запоры и многое другое.
При онкологии и заболеваниях кишечника массаж нужно проводить крайне осторожно. Перед применением любых методов советуйтесь с врачом!
Внимание! Запрещено делать этот массаж беременным и людям, перенесшим операцию брюшной полости.
Во время массажа движения должны быть не поглаживающими, а продавливающими. Если вы почувствовали уплотненные, скованные или болезненные места, уделите им отдельное внимание.
После этого довольно быстро наступает облегчение и улучшение состояния.
