Простудные заболевания существовали во все времена. И люди испокон веков с ними боролись народными методами. Тогда же было замечено, что промывание носа в домашних условиях раствором морской соли очень благотворно влияет на течение болезни.
Потому что заболевшие быстро избавлялись от насморка и других симптомов простуды. В наше время этот метод также успешно применяется в домашних условиях.
Я узнала, что такое промывание носа 9 лет назад, когда ребенку было 5 лет. Ему поставили диагноз аденоидит. Поэтому нос часто был заложен.
Сейчас сыну 14 лет. В результате, у него никогда не было отитов, он болел раза три за всё время. С аденоидами мы ничего не делали.
Начинали мы с специальных наборов Долфин для промывания носа в домашних условиях. Туда входили пакетики с солью и специальная бутылочка, с помощью которой и делаются промывания. Намучилась я тогда с этой бутылочкой.
Ребенок категорически не желал промывать нос таким образом. Орал, как бешеный.
Тогда я попробовала делать промывания из достаточно большого шприца. В результате, так и продолжаю до сих пор. Против такой процедуры ребенок ничего против не имел. Шприц, естественно, должен быть без иглы.
Промывание носа в домашних условиях солевым раствором
Перед промыванием, если нос очень сильно заложен, есть смысл закапать сосудосуживающие капли. И только потом делать промывание. Делать промывание носа в домашних условиях нужно над раковиной или ванной. Я всегда наклоняю голову в ту сторону, ноздрю которой собираюсь промывать. Нельзя делать очень сильный напор из шприца. Вода должна выливаться через рот или вторую ноздрю.
Положительные свойства промывания носа морской солью
Метод основан на очищении носовых проходов от скопившейся слизи, в которой легко размножаются патогенные организмы. Так, соль здесь служит антисептиком, убивающим эти самые бактерии. Не давая им возможности проникать глубже.
С помощью промывания носа соляным раствором очищаются слизистые носовых проходов от пыли и микробов, улучшается дыхание. Снимается отечность носовых пазух. Производится дезинфекция носа, очищаются гайморовы пазухи. Сокращаются сроки лечения насморка, гайморита.
Процедуру можно делать всем, в любом возрасте. Даже при аллергии морская соль не только не принесет вреда, но и облегчит дыхание.
Это я в полной мере испытала на себе, так как являюсь закоренелым аллергиком 🙂
Промывание рекомендуется делать не только с оздоровительной целью, но и для профилактики здоровым людям. Например, во время эпидемии гриппа или других заболеваний.
Несмотря на гипоаллергенность соли все же рекомендую быть осторожными. Нельзя использовать продукт с содержанием различных добавок. Например, соль для ванн содержит ароматизаторы, которые могут только усугубить положение. Нужно использовать чистую морскую соль. Найти её можно как в аптеках, так и в обычных продуктовых магазинах.
Нельзя делать раствор слишком концентрированным. Иначе будет ощущаться жжение и пересушите слизистую. Я всегда пробую готовый раствор на язык. Вода должна быть чуть солоноватая. И обязательно чуть теплая. Холодную и горячую использовать нельзя. Соль должна раствориться полностью.
Как вы уже поняли, промывание носа солью – процедура очень полезная и несложная. Поэтому, пользуйтесь этим методом, и будьте здоровы!
